Wirksam gestalten durch innere und äußere Klarheit

Mein Angebot richtet sich an alle Menschen, die in ihrem Arbeitsumfeld in Führung gehen — egal ob als Führungskraft, als Unternehmer:in oder auch Fachexpert:in. Hast du das Gefühl, in deinem Alltag nicht mehr wirksam zu sein und mit deinen eigenen Ansätzen festzustecken, ist die Arbeit mit mir genau richtig für dich.

Das kommt ganz darauf an, ob du dir eher ein paar neue Impulse wünschst, oder eine tiefere Begleitung zum Etablieren neuer Routinen und konkreter Lösungsansätze. Was genau für dich gerade passt, können wir auch im Erstgspräch herausfinden.

Genau dafür ist das Erstgespräch da! Dort kannst du alle deine Fragen loswerden und ich habe die Möglichkeit, dein Anliegen besser zu verstehen. Auf dieser Basis können wir einschätzen, welches meiner Angebote für dich passt. Außerdem merken wir beide so auch, ob wir uns miteinander wohlfühlen — eine wichtige Basis für einen gelingenden Prozess. Falls sich während der Zusammenarbeit ein anderer Bedarf zeigt, schauen wir gemeinsam nach einer sinnvollen Anpassung, z. B. indem wir Umfang oder Inhalte anpassen.

Nein! Viele Klient:innen haben das Gefühl, dass sich etwas ändern muss, ohne genau zu wissen, was es ist oder warum bisherige Versuche nicht geklappt haben. Genau dafür ist meine Unterstützung gemacht.

Entstehung von Stress, der Umgang damit und in diesem Zusammenhang das Streben nach Veränderung sind komplexe Themenfelder, die sich aus Erkenntnissen verschiedenster Disziplinen speisen. Wissenschaftlich bewiesen ist schon lange, dass Veränderung mehr braucht als reine Ratio. Ich nutze für meine Arbeit in diesem Bereich neben Methoden aus der systemischen Beratung auch Impulse aus den Neurowissenschaften, Nervensystemregulation, Achtsamkeits- und Resilienzarbeit sowie aus körperbasierten Ansätzen wie Yoga oder Atemarbeit (Breathwork). Es geht darum, Methoden zu finden, die dich im Veränderungsprozess unterstützen. Ein Teil der Arbeit ist das theoretische Verstehen von Funktionsweisen und Zusammenhängen, ein anderer die praktische Übung.

Für mich ist wichtig, dass alle Methoden, die ich nutze, auf wissenschaftlichen Grundlagen aufbauen und über bloße Mindset-Arbeit oder spirituelle Ansätze hinausgehen.

Deine Anfrage: Du teilst mir die wichtigsten Eckpunkte deines Anliegens über das Anfrageformular mit. Ich melde mich bei dir mit einem Terminvorschlag für das kostenfreie Erstgespräch zurück.

Unverbindliches Erstgespräch: Wir entscheiden gemeinsam, ob und wie wir zusammenarbeiten wollen. Du bekommst anschließend von mir die digital die Vereinbarung für unsere Zusammenarbeit und die Rechnung für das Gesamtpaket. Außerdem vereinbaren wir gemeinsam die Termine.

Die Termine für unseren Prozess legen wir gemeinsam fest. 2-3 Wochen sind ein guter Abstand.

Die Sessions sind 90 Minuten lang. Für mich selbst hat es sich in der Rolle als Klientin bewährt, vor und nach der Session etwas Luft von mind. 15-30 Minuten zu angrenzenden Terminen einzuplanen. Wie viel Zeit du zwischen den Sessions investierst, um mit deinen Erkenntnissen zu arbeiten, ist ganz dir überlassen. Wir passen den Prozess deinem Tempo an.

Im Quick Dip erhältst du eine kurze Auflistung aller Impulse zu deinem Anliegen im PDF-Format. Im Deep Dive erhältst du Zugang zu einem Dokument, das während des Prozesses kontinuierlich mit allen Erkenntnissen wächst und in dem du Anmerkungen vornehmen kannst. Am Ende des Prozesses erhältst du alles im PDF-Format.

Entstehen während des Prozesses Rückfragen oder Impulse bei dir, kannst du dich auch zwischen den Sessions per Mail melden. Ich melde mich Montag bis Freitag zwischen 9-17 Uhr innerhalb von 2 Tagen bei dir zurück, damit deine Entwicklung zwischen den Sessions nicht stehenbleibt!